月見草油 Oenothera biennis (晚櫻草、待宵草)
多年生草本植物,莖直立,葉呈條狀披針形,美麗的黃色花,因為只在夜間開花到了隔天早上便凋謝,所以名為「月見草」。原產於北美洲,生命力強,即使在乾燥地方也可以強力繁殖。當地的印地安人很早以前就發現月見草的功效,廣泛應用在問題皮膚的醫療上。之後美洲與歐洲開始貿易,月見草輾轉飄洋散播到歐洲,大量生長,因此很普遍可見到。
月見草中主要成分是𝒓-次亞麻油酸(GLA),只有極少數植物油含有,非常珍貴,具有調節前列腺素、止痛、消炎的功效。口服月見草油對於經前症候群、內分泌失調、改善問題皮膚、抗衰老、促進頭髮亮澤、調節血壓、促進循環、情緒不穩定等的幫助很大。
主要成份:𝒓-次亞麻油酸10%、亞麻油酸70%、油酸10%、飽和脂肪酸8%
主要產地:法國、中國、美國、墨西哥
植物科屬:柳葉菜科月見草屬
萃取部位:種子
萃取方式:冷壓
選購重點:
🌿 冷壓的優質月見草油,呈現漂亮的琥珀色,它含有90%以上的不飽和脂肪酸,其中𝒓-次亞麻油酸的比例高低是選購的重點。
建議使用方法:趁新鮮使用完畢。混合其他基底油使用時,只需佔整體的10~20%。改善範圍包括調節前列腺素、荷爾蒙分泌、更年期症狀、止痛、關節疼痛或發炎、肌膚乾燥、濕疹、異位性皮膚炎、躁動不安、經前症候群、風濕、強化免疫系統。月見草除了外用,內服也可帶來好效果。如果手邊有月見草油膠囊,也可以割開擠出來,代替按摩油使用。
肌膚療效:預防皺紋使肌膚保持光澤有彈性。保濕效果佳,可改善乾燥肌膚因為乾燥所帶來的搔癢及發炎症狀。
注意事項:
🍁 由於非常容易氧化,所以請盡量少量購入及與防止氧化的油類(荷荷芭油)調配使用。
🌿 調整體質配方:月見草油+黑種草油+大麻籽油,比例依個人喜好,調成複方植物油,於每日早晚口服1匙,適合用來調整體質,處理女性經前症候群,穩定情緒,改善敏感性肌膚。
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