< 先不要煩惱世界需要什麼，先思考做什麼會讓你整個人「活過來」，因為世界需要的，是充滿生氣、認真活著的人。 ---- 法律學著 龔尼爾 >
女孩們很常花時間保養臉部，花了許多時間進行去角質、按摩、敷臉，讓臉部總是容光煥發，但嘴唇卻鮮少注意到，尤其為了讓氣色變好，總是會擦上口紅、唇蜜，但卻往往忘記嘴唇的肌膚也需要仔細呵護，否則就容易出現暗沈、細紋、乾燥脫皮等現象......
小艾這次製作的這款唇膜，運用蠟、脂、油與精油的巧妙搭配，可以促進肌膚細胞再生、老廢角質代謝、維護雙唇的平滑水嫩，有著甜橙溫暖甜蜜的香氣，瞬間就會讓嘴唇滋潤透亮，也讓您的心情變好囉........每週在敷臉的同時使用唇膜，讓嘴唇也能感受到您的溫暖與呵護，您一定要試試看哦.....
準備材料： 110g
Ａ：
< 人生是一場馬拉松， 起步晚了沒關係，繞了點路也可以，你不需要跟誰比，只要今天的你比昨天的你更進步一點，你就是最棒的.........>
小艾的汽車駕照考了兩次、保母執照也考了兩次，那個時候因過度自信（以為一次就能考上）的跌倒，反而讓自己更看清原來自己什麼都不是，只是自以為是的傢伙.......
所以之後的每一次考試，我都戰戰兢兢，很努力但壓力也很大☺️...
還記得～<這已經是8年前的事了>
我準備要踏入美容這個領域時，3月剛考完丙級美容師，我就準備報名乙級，那個時候老師說「乙級要準備一年的時間、紙圖至少要畫300張」，每個同學聽到這句話都會發出『哇.......』的聲音，但對於中年才轉業的我，一年才一次考取乙級證照的機會，怎能容許自己再等一年？現在回想起來真是不容易，同年7月就有考乙級證照的勇氣，大家都報名台北，老師的支援也多在台北，只有我自己報名新竹，自己去考😚，前後算算紙圖我大約只畫了150張.......結果就是很順利，一次考上....也讓我更加深要繼續走下去的想法，也許是冥冥之中有一個聲音吧....
< 別去煩惱那些在你背後議論的人，他們會走在你後面，不是沒有原因的 。 -------- <<那些電影教我的事>> >
- 最近猛然發現手肘、膝蓋暗沈的有些明顯，尤其在夏天時節，喜歡清爽的穿著，如看見暗沈的部位，應該會有點不舒服吧！這次小艾想試試混合各種植物油與精油，做成能讓肌膚明亮有感的潤膚膏，以荷荷芭油、甜杏仁油、葡萄籽油等植物油，有助於保濕及軟化角質，再加上能有效促進血液循環與修護肌膚的檸檬、玫瑰天竺葵、完全依蘭等精油，您可以在沐浴完後擦拭，經常使用就會感受到肌膚呈現明亮的光澤哦～
材料：45g
Ａ：
蜂蠟：5.5g
< 生命就像一盒巧克力，你永遠也不會知道你將拿到什麼 ～ ..... 阿甘正傳 >
>>- 此音訊很適合中午短暫的時光聆聽 -- 漸漸地放鬆 -- 再緩緩甦醒，當您聽到小艾的聲音就放鬆了😚
您有多久沒有好好放鬆了呢？
我們身處在如此快速緊張的時代，生活與工作的壓力常常會讓人喘不過氣，腦中的思緒飛舞、莫名的心跳加速.....
您有多久沒有讓您的身、心好好放鬆下來呢.....
< 把你的手放在滾熱的爐子上一分鐘，感覺起來像是一小時。坐在一個漂亮姑娘身邊整整一小時，感覺起來卻像是一分鐘，這就是相對論 ～ ..... 愛因斯坦 >
小艾參加社團法人新北市急救照顧協會所舉辦的CPR+AED課程～
課程是8:30分開始，一早小艾就搭高鐵北上到板橋再徒步到教室，果然是第一位到達的學員，很怕睡過頭，整晚都無法好好睡覺😚
小艾操作起來也有模有樣的.....很認真練習...
< 人生就像騎腳踏車，為了讓自己保持平衡，你必須向前邁進 ～ ..... 愛因斯坦 >
環球竹北產後護理之家課程花絮～精油抓周(芳香塔羅透析身心靈)
先將雙手置於木盒上，讓心寧靜下來，靜靜想著您想詢問的問題，也可以放空讓芳香精靈指引您抓取任一支精油寶寶，您可以當成是一場遊戲，也可以說是芳香精靈想傳遞的訊息，這堂課就讓我們進入我們的內在世界，是我們從未想過的自己.........
當雙手與精油產生共振頻率.....
保養 (3)